Спорт и COVID-19: Малко спортисти страдат от сърдечни заболявания след COVID
Спортът, както виждаме сега, е под формата на забавление и бизнес. В днешно време спортът може просто да помогне в борбата с пандемията, известна още като COVID-19, която продължи достатъчно дълго.
Както показва проучването, спортистите с COVID имат по -малко случаи на възпалителни сърдечни заболявания от общото население. Проучването също така доказва, че спортът помага за производството на антиоксиданти, които са жизненоважни за защитния механизъм на организма.
Тъй като нашият свят все още се справя с новия COVID-19; много хора са загрижени за здравето си поради странични ефекти, които могат да възникнат, след като тестват положително за COVID.
Малко спортисти са по-малко склонни да страдат от сърдечни заболявания след COVID-19
Също така много хора, които са дали положителен тест, се възстановяват изцяло в рамките на няколко седмици. Но някои хора, дори с лека версия на заболяването, продължават да изпитват симптоми след първоначалното си възстановяване.
Вирусът (SARS-CoV-2), който причинява COVID-19, засяга различни органи и системи в тялото, включително сърдечно-съдовата система (сърце), белодробната система (белите дробове).
По същия начин се провеждат много проучвания, за да се намери решение за по-ефективно справяне с последиците от Covid-19.
Малко спортисти са страдали от сърдечно-съдови заболявания след COVID-19
JAMA Cardiology направи едно такова проучване, което включва изследвания от медицински експерти, представляващи NFL, MLB, MLS, NBA, NHL, WNBA и техните асоциации на играчи.
Проучването показа много малко случаи на възпалително сърдечно заболяване при спортисти, които преди това са тествали COVID положителни. Това гарантира безопасното завръщане на играчите на терена, за да се бият и да печелят първенства.
Те трябва да преминат през програма за сърдечен скрининг с предшестваща инфекция с COVID-19 за безопасно завръщане на спортистите.
5 обувки Nike Deadlift To Fit Gym >>
Научно изследване
Скрининговите програми, базирани на препоръките на Американския колеж по кардиология, откриват тежки състояния в резултат на вируса.
Чувствахме, че е от решаващо значение да споделим най -добрите си практики, тъй като всички се борехме със същите неща, каза Гари Грийн, медицински директор на MLB и един от многото автори на изследването.
След това тя добави,
След като разбрахме, че имаме тези бройки [случаи], започнахме да разговаряме с различните кардиолози, които работят с нашите различни лиги и асоциации на играчи, за да направят съвместни усилия.
Данните, събрани от спортисти, които са дали положителен тест между май и октомври миналата година, показват, че спортистите развиват тежки сърдечни заболявания с много по -нисък процент от общото население.
При пет от 789 спортисти (т.е. само 0,6%) от спортистите е установено, че имат миокардит или перикардит. По същия начин повече от 7 процента от всички пациенти с коронавирус са имали тези състояния.
как отслабна Джеймс Браун
Редовни упражнения, диета и здравни прегледи
Както изследването, публикувано миналата година в Тираж , списание на Американската сърдечна асоциация, показва, че спортистите са склонни да имат по-малък риск от сърдечни усложнения, отколкото широката публика.
По същия начин това може да се дължи на усилията, които играчите са склонни да полагат, за да поддържат здравето си винаги, за да бъдат във форма и готови за състезанието. Следват диетата им, редовните упражнения, здравните прегледи и много други.
Тъй като спортът основно се забавлява или печели пари, хората са склонни да забравят колко ефективни могат да бъдат маските, за да бъдат здрави. Признавайки силата на спорта, 118 държави-членки на ООН призоваха всички държави да имат спорт и физическа активност в плановете си за възстановяване след COVID-19.
Подписалите страни не пропуснаха да похвалят приноса на спорта и физическата активност за насърчаване на здравето.
Изявлението гласи,
Въпреки многото ни спешни приоритети, спортът и физическата активност остават от съществено значение за нашето благосъстояние в това тежко време. Те са от полза както за нашето физическо, така и за психическо здраве и помагат за намаляване на стреса и тревожността.
Коронавирусите и COVID-19 все още са неизвестни и научните изследователи тепърва започват да разбират как работят точно.
Редовните упражнения допринасят за по -добро здраве
За да се предпазят от вируса, се разработват ваксини. Въпреки това, дългосрочните ефекти все още могат да се наблюдават при хората. Следователно, за да се предотвратят тези ефекти, спортът може да играе защитна роля.
Спортът включва физически дейности, които са предимно полезни за производството на специфични антиоксиданти. Може да има защитен ефект срещу няколко заболявания и здравословни проблеми, някои от които са част от последиците от COVID-19.
Обувки Florida Gators: Стилни мъжки и дамски кецове >>
Антиоксидантът и техните ползи
Zhen Yan и колегите му от Университета на Вирджиния са направили едно проучване за ефекта от упражненията върху производството на специфични антиоксиданти и последиците за здравето. Той показва, че физическата активност има тенденция да увеличава производството на антиоксиданти, наречена извънклетъчна супероксид дисмутаза (EcSOD).
Този антиоксидант ще играе основна роля в защитните механизми на организма в контекста на няколко сърдечни, белодробни патологии. EcSOD (антиоксидантът) също може да играе защитна роля в случай на възпалителни синдроми.
Като блокират действието на супероксидите, тези антиоксиданти могат да ограничат появата на известните цитокинови бури. Те са източникът на много усложнения, свързани с новия коронавирус.
По -доброто разбиране на ролята на спорта и физическите дейности и произвежданите от него антиоксиданти би могло да помогне на лекарите с коронавирус и неговите последици и рехабилитация на пациенти.
Редовният спорт вероятно ще засили способността на организма да се защитава срещу вируси. Важно е да запомните, че повечето хора, които имат COVID-19, се възстановяват бързо.
Но потенциално дълготрайните проблеми от COVID-19 правят още по-важно да поддържаме тялото си здраво, като спортуваме.
Трудно е да се предвидят дългосрочните резултати от новия коронавирус. Следователно е по-важно да се намалят последиците и дългосрочните ефекти от коронавируса. Така че хората трябва да наблягат на спортуването, като същевременно запазват социално дистанциране и носят маски.
