Ето защо супермоделът Кристи Бринкли изглежда наполовина на възрастта си
Кристи Бринкли е от онези знаменитости, които наистина ви карат да мислите, че е намерила извора на младостта. Това не е така, но остава въпросът: Как супермоделът остава да изглежда толкова млад?
Ето някои от съветите за красота на Бринкли, които да отговорят на този въпрос и могат да ви помогнат да запазите и младежки вид.

Кристи Бринкли | Джим Спелман / FilmMagic
На колко години е Бринкли?
Кристи Бринкли е родена на Кристи Лий Хъдсън в Монро, Мичиган, в родителите на Марджори и Хърбърт Хъдсън на 2 февруари 1954 г.
Въпреки че „Момичето от града“ вече е дълбоко навършило 60-те си години, всички можем да се съгласим, че тя все още изглежда сякаш е на 30-те си години. Лицето й не само е прекрасно, както преди десетилетия, но и успя да поддържа тялото си в толкова страхотна форма (след три деца). Сега нека да разберем как го прави.
къде е мъдрецът steele от espn
Нейните съвети как да изглеждате и да се чувствате млади
Със сигурност сте чували, че най-добре е да спите осем часа всяка вечер, но Бринкли не спазва това правило. Всъщност тя предпочита да спи по шест или седем часа на нощ и смята, че спазването на модела, когато си лягате и ставате, е най-важно.
Вижте тази публикация в Instagram
„Не искам да спя повече от това, защото тогава ще бъда гроги“, разкри момичето от корицата . „Когато съм съгласен с този период от време за сън, го чувствам. Ако спя шест часа от три сутринта до девет, това не е добре за мен. Ако отида да спя в полунощ и се събудя в 5:30 или 6:00, това е добре - добре съм. '
Що се отнася до упражненията, дори Бринкли признава, че понякога е имала проблеми с намирането на мотивация за това, затова е решила да привлече своите космати приятели.
„Ако не можете да се мотивирате да тренирате за сърцето или фитнеса си, направете го за вашите четирикраки„ лични треньори “,“ тя каза на Women’s World . „Моите кучета и аз се чувстваме най-добре, когато започваме деня с кратко бягане и особено обичаме да бягаме на открити пътеки. Това е по-интересно за кучетата и работи повече мускули на краката, отколкото бягане на бягаща пътека. '
Вижте тази публикация в Instagram
Супермоделът е изключително внимателен какво влага и в тялото си и поддържа здравословна диета. Сутрин тя обича да пие зелено смути с една чаша накълцано зеле, 1/4 авокадо, сок от един портокал, сок от половин лайм, 1 чаша лед и половин чаша кокосова вода.
„Просто не можете да подчертаете колко важна е здравословната диета за начина, по който изглеждате и се чувствате“, каза тя чрез Reader’s Digest.
Един от най-големите й съвети е да защитите кожата си. Бринкли прекарваше много време в слънчеви бани. С напредването на възрастта се надяваше, че може да намери продукт, който да премахне всичките години на увреждане от слънцето. Тя не можеше и тогава създаде Кристи Бринкли автентична грижа за кожата. Тези продукти вече са част от ежедневната й рутинна красота.
Какви лечения е направил Бринкли
Вижте тази публикация в Instagram
Всичко казано, Бринкли не може да спре изобщо бащата, така че тя е направила няколко лечения, които също подобряват малко външния й вид.
Линиите между веждите й бяха лекувани с Xeomin, който е ботулинов токсин, подобен на Botox. Освен това са й повдигнали и стегнали деколтето и врата с Ultherapy, която е неинвазивна терапевтична техника, която използва нейонизиращи ултразвукови вълни за нагряване на тъканите.
„Искам всички жени, които може да искат да променят малко нещо, да знаят, че е добре да се възползват от по-новите неинвазивни лечения“, каза Бринкли.
Тя добави: „Тези иновации са работили за мен, затова искам да споделя наученото - защо да го пазя в тайна? Ако нещо ви смущава, вижте какво ви предлагат науката и технологиите, за да се чувствате чудесно. Мисля, че съвременните жени трябва да подкрепят избора си, за да изглеждат и да се чувстват най-добре. '
Прочетете още: Знаменитости над 50, които се противопоставят на възрастта си