Холивудската диета: 8 храни, които знаменитостите ядат на снимачната площадка
Папараците са много по-заинтересовани да снимат снимки на любимите ни актьори, докато почиват, отколкото докато работят. Всички тези изображения на пясък и слънце могат лесно да забравят, че прекарват много време в изследване на роли и снимане на сцени, понякога прекарвайки невероятно дълги часове на снимачната площадка. Поради този взискателен график достъпът до вкусна храна е необходимост. Въпреки че много звезди се придържат към здравословното хранене, някои все пак позволяват от време на време да се откажат. Прочетете, за да разберете как някои от любимите ви актьори се подхранват за работата през деня.
1. Сьомга
Сьомга | iStock.com
Кардиолозите може да не успеят да убедят пациентите си да ядат повече мазна риба, но известни личности са приели съвета. Според The Times-Picayune звездите Йона Хил и Чанинг Тейтъм не са доволни от типичното тарифа с тежки въглехидрати, налична във филмови комплекти , така че те решиха да направят промяна по време на снимките 22 Jump Street . Актьорите се обърнаха към кетъринг услуга, наречена Your Nutrition Delivered, за по-здравословно хранене, често ровене в сьомга.
къде е Джена Улф от днешното шоу
Те не са единствените, които търсят морски дарове, за да останат във форма. Според Всеки ден с Рейчъл Рей, Джо Манганиело обикновено поръчва сьомга с много листни зеленчуци за вечеря на снимачната площадка по време на снимките Истинска кръв . Пресъздайте ястието му в собствената си кухня с това здравословно ястие със сьомга и спанак от Ellie Krieger, включена в Food Network.
2. Плодове
Боровинки | iStock.com
Повечето от нас вършат доста гадна работа, като ядат достатъчно зеленчуци и дори сладкият вкус на плодовете не е достатъчен, за да увеличи консумацията на нашите продукти. Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) публикуваха доклад по-рано тази година, в който се посочва само 13% от американците вземете достатъчно плодове. Може би трябва да потърсим любимите си актьори за вдъхновение за диетата, защото те със сигурност не се свенят от продукцията. Робърт Дауни-младши беше известен с това, че крие закуски по цялото Железният човек комплекти, включително боровинки . Ейми Полер и Пол Ръд, които участваха през 2014 г. Те се събраха , като сладките неща и за здравословна закуска. Те бяха щракнати похапвайки няколко ябълки по време на почивка.
Въпреки че традиционно занаятчийските услуги традиционно не предлагат много здравословни храни, през последното десетилетие има промяна. NPR последва екип до хранителния магазин, за да събере храна за актьорите и екипажа на Бурлеска още през 2010 г. и те заредиха на впечатляващо количество плодове , включително ягоди, банани и ананаси.
3. Чипс
Чипс | iStock.com
Докато повечето дами се придържат към салати и други нискокалорични ястия по време на снимките, Дженифър Лорънс не вижда причина да пропусне някои от любимите си закуски. Тя отлично почти съсипа рокля по време на снимките Американски шум благодарение на упорития оранжев прах от торба с Doritos. Тя дори каза на Harper’s Bazaar UK, че обикновено посяга към някакъв вид хрупкава, солена закуска между дубли.
4. Снаксове, пълни с протеини
Говеждо месо | iStock.com
Придържането към постни протеини и зеленчуци обикновено е план за актьорите, когато техните роли включват показване на много кожа, но те все още трябва да поддържат енергията си, когато нямат време да седнат за пълноценно хранене. В тези случаи протеинът е може би най-добрият избор. Джо Манганиело изложи типичната си диета за мъжки фитнес още в своята Истинска кръв дни и той редовно посегна към бадеми, фъстъци и резки . Често той комбинира тези богати на протеини храни с някакъв вид плодове. Това е здравословна и доста вкусна стратегия за закуски.
5. Салата
Салата | iStock.com
Няма изненада тук. Знаменитостите са под голям натиск да поддържат фигурите си, така че салатата не е полезна за яденето на място. Някои стигат дотам, че се придържат към същия. Кортни Кокс направи заглавия през 2010 г., след като разкри пред LA Times, че тя, Дженифър Анистън и Лиза Кудроу са яли една и съща храна за обяд всеки ден в продължение на 10 години на снимачната площадка на Приятели . Това беше вариация на кочан, която Анистън направи с нахут и пуешки бекон. Кокс каза на изданието, че кулинарните умения на Анистън позволяват да се придържате към ястието, „защото ако ще ядете една и съща салата всеки ден в продължение на 10 години, по-добре да е добра салата, нали?“
на колко години е приятелката на Bill Belichick
Въпреки че се е разклонила от предишното си обичайно, Анистън не е отстъпила от салатите. Според People.com, един от най-новите й любими е направен с български, нахут, сирене фета и краставица . Можете да получите подобен вкус с Once Upon a Chef’s Салата в близкоизточен стил .
6. Бисквитки
Бисквитки | iStock.com
За актьори със сладък зъб не става по-добре от обикновените удоволствия на бисквитката. Въпреки че Клер Дейнс обикновено избира пресни зеленчуци и салати, тя обича нещо сладко да хапне с чаша кафе. Актрисата разказа Приятен апетит тя имаше меко петно за сухари , вид двукратно изпечена бисквитка, подобна на бискоти, която е изключително популярна в Южна Африка, докато е на място за Роден край .
Дори кралицата на здравословното хранене Гуинет Полтроу харесва от време на време сладко. Тя нае готвач Кейт Макалун да й готви по време на снимките Железният човек и не устоя на случайност блонди с блат и кокос . Полтроу обичаше лакомствата толкова много, дори тя добави рецептата към нейния уебсайт за начин на живот.
7. Омар
Омар | iStock.com
Качеството на готовата храна обикновено зависи от бюджета на производството. Вместо да остави на някой друг да разбере, Уил Смит взе нещата в свои ръце на снимачната площадка Сътресение на мозъка по-рано тази година. TMZ съобщи за актьора организира гурме разпространение с опашки от омар, филе миньон и други ястия от висок клас. Не е лош начин за почивка за обяд.
8. Всичко в очите
Пиле | iStock.com
Дуейн Джонсън явно удря тежестите, за да запази физиката си, но менюто му е също толкова важно. Той сподели диетата си със седем хранения на ден с Muscle & Fitness и е доста впечатляваща. Съставът включва такива огромни количества протеини, ориз и зеленчуци , трудно е да си представим, че някога спира да яде. Трябва да работи обаче, защото Джонсън препоръча същия план за Върколакът звезда Хю Джакман когато трябваше да добави сериозна тежест.
Още от мамят за култура:
- 7 високобелтъчни десерта, които няма да развалят диетата ви
- 8 задължителни подаръка за любителите на храната и пътуванията
- 5 от най-добрите ложи, в които можете да отседнете в националните паркове на Америка
