Ким Кардашиян разкрива тайна за тренировка за малката си талия и това е изненадващо
Малката прилепнала талия на Ким Кардашиян беше разговорът на Met Gala и продължава да бъде обект на любопитство към нейните фенове. Как само Кардашиян постига малката си талия, след като не я притежава от стегнат и болезнен корсет? Оказва се, че тя се е ангажирала с режима си на хранене и упражнения, но има един малък съвет, който е доста изненадващ.
Ким Кардашиян Уест и Кание Уест | Джон Шиърър / Гети изображения за THR
Кардашиян се храни чисто и тренира редовно
Вероятно не е най-голямата изненада да чуете, че Кардашиян поддържа диетата си чиста и прави упражненията приоритет. Тя обаче открива, че има известна полза от време на време да си почивате от нещата, което много фенове може да не са очаквали от риалити звездата.
В интервю за E! Новини, където тя приготви новата си линия SKIMS Solutionwear , тя отбеляза: „Когато съм вкъщи, ям всичко на растителна и веганска основа.“ Тя добави: „Мисля, че прекарах добра година и половина, тренирайки толкова хардкор, така че сега мога да взема една седмица почивка тук и там. Така че на всеки шест месеца ще взема тази седмица почивка. '
Въпреки че отдели тази седмица от тренировка, тя сподели, че упражнението е ценно за нея освен физическите резултати. Кардашиян обясни: „Но аз го обичам. Наистина ми идва на ум сутринта, преди всички деца да станат. Това е като моето време за мен и наистина имам нужда от това, за да балансирам всичко, но ако не, имам моето Solutionwear, което да го държи, и имам грим за тялото, за да покрия всичко, така че съм добре, аз съм прикрито, когато не се чувствам най-добре. '
Вижте тази публикация в Instagramе Бил Хъмър на лисица женен
Диетата е ключова за резултатите
Кардашиян беше попитана за тайната на малката й талия по време на история в Instagram през лятото, в която нейната приятелка Анастасия Соаре отбеляза: „Моля, обяснете ми как е възможно“
„О, хайде - отвърна Кардашиян, докато Соаре възкликна:„ Тази талия! Махнахте ли си ребрата? “
Кардашиян отхвърли слуховете, споделяйки: „Мисля, че честно да си веган сега помага. Днес изглежда наистина малко. “
„Днес? Всеки ден - каза Соаре.
Вижте тази публикация в Instagram
Нейното облекло е идеалното решение
Новата линия облекло на Кардашиян е вдъхновена от собствения й опит - липсата на намиране на изглаждащи бельо, които идват в правилния нюанс. Кардашиян разработи линията в редица стилове и цветове, за да отговори на нуждите на всеки.
Кардашиян каза пред E! Новини: „Това е, от което се нуждая, аз съм обсебен от традиционните форми за дрехи от около 15 години, но винаги съм ги изрязвал и създавал свои собствени стилове, защото всяка марка, която открих, просто нямаше, просто нямах някои от нещата, от които наистина се нуждаех. '
Тя добави: „За мен се нуждая от стягане и изглаждане на бедрата, защото имам целулит. Просто се чувствам наистина комфортно, когато нося Solutionwear. Бодито е едно от любимите ми парчета и го носех в Белия дом под костюма си. '
Тя също сподели как е боядисала фигурите си с торбички за чай, но не е имала време, когато отиде на наградите на People’s Choice миналата есен. Тя отбеляза: „Носех тази прозрачна рокля за наградите на People’s Choice Awards и можете да видите моето облекло отдолу ... със светкавица [камера].“
Тя отбеляза: „Открих, че през последните няколко години най-високата гама от цветове, до които са стигнали, са три. Имам девет цвята заедно. '
Кардашиян също беше сигурен, че ще има редица размери, от XXS до 4X и в някои части 5X.
