Развлечение

Карол Радзивил от „RHONY“ е сериозно разкъсана

Какъв Филм Да Се Види?
 

Спомнете си как Карол Радзивил от Истинските домакини от Ню Йорк мразех всякакъв вид тренировки? Да, нещата се промениха доста за журналиста.

След като завърши маратона в Ню Йорк, Радзивил не само прегръща фитнеса, но го смазва. Тя поставя сериозен мускул на леката си рамка. И сподели щедро своите тренировки и упорита работа във фитнеса, което наистина се отплаща.

Карол Радзивил | Снимка от Майк Понт / Гети изображения

Тя признава, че в миналото е мразела фитнеса

Радзивил винаги изглеждаше страхотно, независимо дали е облечена в модата на пистата или се развлича на плажа с малко бикини. Но преди години тя призна, че не обича да тренира. „Честно казано, никога не съм искала да ходя на фитнес“, каза тя Тя през 2015 г. „Просто не харесвам културата. Никога не знаех как да сменя дрехите си. Търкаляйки дрехи, маратонки и други неща, просто никога не бих могъл. '

колко прави boomer esiason годишно

„Тялото ми не се променя много“, добави тя. „Аз съм със същото точно тегло, както бях в единадесети клас на гимназията. Дори и да ям много, не напълнявам. И ако не ям, не отслабвам. Просто е плосък. '

Въпреки че може да яде това, което иска, тя се стреми към по-здравословни храни. Тя също така използва идеята да яде, за да живее, а не да живее, за да яде. „На сутринта пия кафе“, каза тя. „Опитвам се да не го правя, но го обичам. И аз имам банан или багел с крема сирене. Обичам корейския деликатес. Нямам връзка с храната. ' Тя добавя, че яде почти всичко, което е пред нея. Освен това тя също няма връзка с алкохола.

колко висок е алтув от астровете

Може би трябваше да намери тренировка, която харесва

Фитнес специалистите често казват, че намирането на фитнес рутина, която ще прегърнете, е ключът към придържането към нея. От външния вид на Instagram на Радзивил, тя със сигурност е намерила своя тренировъчен канал. „От мрачен до силен за шест месеца“, каза тя публикувано през януари . „Бих казал, че тялото ми се е върнало на 21, но е по-добре от 21. Ако мога да тренирам, можете и вие. Благодаря на треньор без шеги. '

Вижте тази публикация в Instagram

Успех на всички състезатели днес в маратона в Ню Йорк. #nycmarathon ‍‍ @nycmarathon

Публикация, споделена от Карол Радзивил (@caroleradziwill) на 4 ноември 2018 г. в 3:57 ч. PST

Радзивил публикува от фитнес зала, наречена ConBody, която тя представи в историята си в Instagram през юни. „Ако наистина искате да промените тялото си, да изградите мускули и кости, всичко е свързано с тежести“, написа тя, Браво Дом и дизайн споделени.

Фитнес програмата е разработена от Кос Марте, бивш затворник, който свали 70 килограма за шест месеца, тренирайки в килията си.

от колко време Джейсън Уитън е женен

Тя наистина е разкъсана сега

Съвсем наскоро Радзивил сподели зашеметяващо видео към своята история в Instagram. Тя тренира с тежести и написа: „Гордея се с малките си делти ... просто ги срещам за първи път от 50 години!“ Малко се поставя с лека ръка. Радзивил показва доста голям мускул, докато тя дърпа и повдига.

Карол Радзивил | История в Instagram

Тя също показва някои съкратени мускули. „Султан е много развълнуван от мускулите на гърба ми, но обичам този нов спортен сутиен, който намерих на най-малко вероятното място.“ Вече няма „мръсни“ никъде на Радзивил.

Разгледайте Мамят лист във Фейсбук!